努力多久怀不上才算不孕不育？丨有请大医生

以前不想要孩子的时候一直，现在积极备孕却一直怀不上；二孩政策开放了，再次怀孕却成了难题；不知道是自己不孕还是对方有问题…关于备孕的困扰和难题，本期【有请大医生】我们特别邀请了在不孕不育研究方面的资深专家盐谷雅英院长和邵辉博士来为大家现场解答。

会影响。

日常生活中建议男性少喝碳酸饮料、少喝酒少抽烟，最好在备孕期间戒掉。也要注意避免高温，因为高温会影响质量，所以男性朋友穿衣时要保持下身清爽干燥，穿舒适的裤子，避免长时间待在高温环境中。喜欢泡温泉、洗桑拿的男性建议在备孕期间减少次数。

另外建议在备孕期间，少熬夜，适当运动。

确实有一定影响。

因为随着年龄的增加，女性的卵细胞会逐渐衰老，男性质量和活力也会不佳，卵越难在子宫着床。所以没有特殊原因的话，建议大家在适当的年龄进行婚育，避免不孕不育问题。

春雨君提醒：《人口与计划生育法》释义（之十一） 第三章生育调节 第十八条：医学上一般认为，妇女24～29周岁是最佳生育年龄。

不一定。

备孕期间，合理的频率是一周2～3次，按照每隔2～3天一次的节奏，这样能够保证男性的质量和活力最佳。虽然越多，怀孕的几率相对就越大，但是考虑到优生的情况，为保证质量和活力，建议还是要规律且适当。

频次太低，也会影响受孕情况，如果想要孩子还是不要太禁欲。也建议男女结婚后及时备孕，及早要孩子。

胖子和瘦子都相对不容易受孕。

如果过于肥胖或消瘦不是疾病引起的，也可能会影响怀孕。比如腹部脂肪过多会给孕期检查带来困难，过于消瘦的女性可能存在营养不良等问题。因此女性在备孕的时候应该把体重指数控制在正常范围内。

不是。

我们提倡自然受孕，如果能自然怀孕，就尽量自然怀孕。如果检查出来不孕症，可以根据具体的症状，采取不同的应对办法，比如人工授精，如果人工再不行的话，再考虑尝试试管婴儿。

春雨君提醒：出现症状一定要积极治疗，争取自然受孕，不要盲目听信小广告去采用不适合自己的方法。

没有差别。

冻结的卵孕育的宝宝一般比自然生的宝宝身长和体重一般大一些，其他方面基本上没有差别。

下面内容漏看就会错过一个亿：

即将结婚的准夫妻，一定要做婚前检查；新婚并打算要孩子的夫妻，一定要做孕前检查。妻子和丈夫都要做，怀孕不仅仅是女方一个人的事情。

不管是否在备孕，月经周期紊乱的女性，要及时看医生，避免影响怀孕。

年龄是影响不孕的重要因素之一，女性年龄≧35岁即属于高龄高危人群，如果没有特殊原因且打算要孩子，请尽量及早备孕，男同胞也请不要让自己的爱人承担高龄高危产妇的风险。

本文相关词条概念解析：

备孕

备孕是指孕妇对优孕的前提准备，孕前调理分为“身”、“心”两方面。中医强调五脏六腑要协调、阴阳平衡，不可过与不及，气血须充足，如准妈妈要多吃叶酸，准爸爸要多吃富含锌的食物等。备孕是优孕的关键，却往往最容易被忽略，与意外惊喜相比，期待中的宝贝则是父母爱的结晶、情的延续、灵的升华。恰当的孕前准备能让孩子决胜在起跑线上，孕前点点滴滴的付出和努力能无限扩大到孩子的未来上。